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自制番茄酱

  便宜番茄酱 参考月龄:10M+ 番茄酱大师都很熟悉,是百搭的“调味料”,日常平凡能够用来拌面、拌粥、拌饭等。别的,番茄的维C不变性出格好,不会由于高温烹调而流失。辅食里面加一勺,不单能增味儿提拔宝宝的食欲,还能推进这一餐的铁接收,一举两得啊~

  By 宝宝辅食微讲堂【豆果美食官方认证达人】

  1、预备食材:番茄600克 黄冰糖7克 柠檬半个(取汁15克)

  2、玻璃罐在滚水中煮1分钟,消毒后倒扣沥干水分。 »消毒的时候水要没过瓶口哦。

  3、番茄顶部划十字后,开水浸泡10分钟。

  4、番茄去皮、去蒂、切小块。

  5、切好的番茄倒入辅食机,再加适量水,搅打细腻。 »加适量水搅打会更细腻,不加水搅打熬煮的时候颗粒感会比力重。

  6、搅打好后倒出平底锅,开中火熬煮。 »同款电陶炉开8档。

  7、吧嗒,柠檬取汁15克。 »这个技术宝妈有学会吗,嘻嘻^_^

  8、番茄汁熬至稍稍稀薄后,倒入柠檬汁。 »柠檬汁有耽误保留的功能

  9、再煮3分钟,煮至稀薄。

  10、煮好后,关火离灶。

  11、趁热将番茄酱舀一半装入玻璃密封容器。

  12、盖好盖子后,倒扣真空保留。 »趁热倒扣在瓶内能够构成真空,耽误保留时间,冷藏保留一周摆布,每次给宝宝吃之前,我们最好先品尝一下,确认没有变质再给宝宝食用哦。

  13、将残剩的番茄酱继续加热

  14、加热后顺次插手冰糖、100毫升水,继续熬煮至稀薄。 »插手冰糖适合12个月以上的宝宝食用哦。

  15、用同样的方式装入玻璃容器,倒扣保留,两个分歧月龄的番茄酱就完成喽!是不是很简单哈~

  16、酸酸甜甜的番茄酱就做好了~本人做的番茄酱比外面买的还要好吃呢~并且健康又养分,若是你家也有个爱吃番茄酱的小吃货,那可必然要脱手做做哦~

  添加方法: ●柠檬汁的感化能够让番茄酱保留更长的时间,若是没有,也能够用白醋来取代。 ● 虽说便宜番茄酱味道比力好,可是给宝宝添加时仍是不克不及吃太多哦,免得宝宝的口胃侧重,导致挑食! 黄妈说: 虽然有时候长辈和我们的育儿观念会有点差别,但带孩子有多辛苦,我们心里都无数,有些我们说服不了长辈的工作,不如换个角度尝尝: 买本书给家人看:买一本《2016中国居民炊事指南》给家人看,里面既有成人的也有婴幼儿的炊事指南,此中关于盐的页面能够重点翻给白叟看。 备点便宜调味料:像今天这道辅食一样,妈妈们能够抽暇做一点天热的调味料,让长辈在做辅食时当盐和味精利用,我在文章底部还会保举一些。 父母帮我们带孩子,我们要怀着感恩之心,终究,有人能帮我们一把,是件挺幸运的事儿~

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