新疆时时彩走势图_新疆时时彩四星基本走势

当前位置: 新疆时时彩走势图_新疆时时彩四星基本走势 > 栗子肉 >

“炭”一炉羊肉煲

  登录人民网通行证当即注册

  羊肉补虚 来碗靓汤

  保举:广东省西医院临床养分科

  枸杞栗子羊肉汤

  冬天是进补的好时节。在冬日里,除了要留意防寒保暖、养藏阳气之外,饮食上也适宜多进食一些温补益肾,滋阴补阳食物。

  次要功能:温补益肾,滋阴补阳

  保举人群:脾胃虚弱、体虚怕冷人群

  材料:栗子100克、羊肉500克、枸杞8~10颗、大葱1根、生姜数片(3~4人量)

  烹饪方式:将栗子洗净后剥壳;将羊肉洗净后焯水切成小块;将上述两种食材与生姜、葱段一同放入炒锅中,稍煸炒至微干;将所有材料一路放入汤锅中,插手1500毫升清水,用大火烧开后转小火煮1小时,加盐调味即可。

  汤品点评:对于住在岭南地域的人们而言,冬至事后就是真正的冬天了。优德w88官网手机版因为气候寒冷并且日夜温差加大,寒湿之气容易刺激脾胃,莲花娱乐最大的平台因而冬季是脾胃病发病或者复发的季候。常日脾胃虚弱、体虚怕冷的人需要出格留意暖脾健胃,为之后的进补打好根本。

  栗子能益气健脾、补肾强筋、活血消肿,适合脾虚大便稀溏、肾虚腰酸腰痛的人。羊肉则是冬天常用的补虚食材。羊肉具无益肾助阳、温补脾胃和补精血的功能。

  另一方面,栗子维生素C丰硕,能协助维持肠道温暖,添加身体免疫力。同时,维生素C有助于羊肉中铁的接收,防止四肢不温、畏寒症状。

  健脾 开胃 止咳 清热

  祛湿 祛痘 养肝

  补肾 伤风 补钙

  “食在广东”为你集齐“十全大补”汤方!只需扫右上方二维码关心“食在广东”微信公家号,私信发送左侧任一环节词,即可获得响应功能的汤谱!

  (责编:牛攀、陈育柱)

  人民日报客户端下载

  手机人民网

  李希:努力开创广东宣传思惟工作新场合排场

  汇聚深圳爱心,温暖西藏察隅人民

  西藏察隅脱贫攻坚,深圳勇挑重担

  一桥一院一基地 筑起西藏察隅新手刺

  空姐礼服变化见证鼎新开放40年

  鼎新开放40年,广州与港澳联袂同业

  专访珠海市委书记

  专访富士康郭台铭

  鼎新开放四十年我家迎巨变

  新一代90后眼中的中国味道

  农人种出生避世界最大单体稻田画

  微视频丨结业季:同窗后会有期

  医养连系助推广东养老财产成长

  叶贞琴辞去广东省副省长

  无为广州:向鼎新要动力以开放创将来

  他们眼中的《广州故事》

  深汕出格合作区党工委和管委会正式揭牌

  王荣:把鞭策高质量成长贯穿到政协工作全…

  人 民 网 版 权 所 有 ,未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用

最新文章

推荐文章

关于我们 | 联系我们 | 新疆时时彩走势图_新疆时时彩四星基本走势 | 网站首页 | 网站地图 | 站长留言

Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 织梦科技 版权所有

Top