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大厨进家什锦鸡翅 椒麻豆腐 橙汁冬瓜

  原题目:大厨进家什锦鸡翅 椒麻豆腐 橙汁冬瓜

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  1、鸡翅去骨备用

  2、黄彩椒切去两端,去芯,切成长条

  3、胡萝卜切成长条

  4、生姜切片,小葱切段放入鸡翅,凤凰彩票app鸡翅中加盐、胡椒粉、料酒,腌制8至10分钟

  5、小葱打结,生姜切片,蒜子拍碎

  6、将两根胡萝卜条和一根彩椒条塞入鸡翅中

  8、热锅放入鸡翅,煎至两面金黄,七成熟即可捞出

  9、生姜蒜子下锅煸香,鸡翅下回锅中,加水后放入葱结,放入胡椒粉、蚝油、生抽、糖

  10、放入菠萝,大火烧开转中火烧制8至10分钟即可

  1、内酯豆腐切小块,小米椒切碎,小葱切碎,蒜子切碎,五花肉切末。

  2、锅里热油,下入肉末煸香,插手花椒煸炒,下入豆瓣酱,倒入小葱、蒜蓉、辣椒。

  3、放入内酯豆腐,倒入开水,加生抽、胡椒粉、白糖。

  4、插手水淀粉勾芡即可出锅。

  1、冬瓜切条状,黄瓜切条。

  2、柠檬切开,在橙汁中挤入柠檬汁,插手食盐、白糖静置十分钟。

  3、锅里烧开水,倒入冬瓜和黄瓜,水开后煮3~5分钟后捞出,用冷水过凉。

  4/将焯水过的冬瓜和黄瓜逐一摆盘,浇上橙汁即可。

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